Zoekresultaten
Resultaat 261 - 280 (van 6444)
Beth Kempton Kokoro
De Japanse wijsheid voor een goed leven
Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...
Nederlands | 6 uur 58 minuten (401 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Hetty Crèvecoeur Mama me-time
Dé feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling
Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten. Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig, je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat je ondanks de luierberg en het...
Nederlands | 3 uur 47 minuten (327 MB) | Bard, De Meern | 2024
Luisterboek (digitaal)
Julie Menanno Veilig in de liefde
Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt. Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op. Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijvende verandering in...
Nederlands | 11 uur 37 minuten (669 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Marieke Zwinkels 40 dagen liefde voor jezelf
Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
Een praktische route om te volgen, maar wel helemaal op jouw manier. 40 dagen lang handvatten, inzichten en inspiratie. Van dag tot dag uitgewerkt. Het eerste werkboek om je zelfliefde te vergroten. Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is...
Nederlands | 5 uur 32 minuten (478 MB) | Bard, De Meern | 2024
Luisterboek (digitaal)
Thomas Erikson Omringd door energievreters
Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken
Na Omringd door idioten de nieuwe bestseller van het Zweedse fenomeen Thomas Erikson.Iedereen kent ze wel: energievreters. Twintig minuten in dezelfde ruimte met deze mensen en je bent uitgeput. Ze eisen alles op – je tijd, aandacht, emoties: je wordt leeggezogen. Zie je ertegenop om met dit soort mensen om te gaan, maar weet je niet hoe je de dynamiek moet veranderen? Dit boek gaat je helpen!Thomas Erikson biedt simpele en praktische tools om energievreters te identificeren en uit te schakelen....
Nederlands | 9 uur 3 minuten (781 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Bj Fogg Tiny Habits
Kleine veranderingen, groot resultaat
De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen.BJ Fogg, dé expert op het gebied van gewoontevorming, laat zien hoe je je gedrag opnieuw vormgeeft. Focus niet op dat ene moeilijke ding, maar op wat je mákkelijk kan veranderen; concentreer je op wat je wilt doen, niet op wat je móét...
Nederlands | 11 uur 42 minuten (674 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Sharon Salzberg Echt Leven
Van eenzaamheid naar openheid en vrijheid
Een gids naar een authentiek en vreugdevol leven, waarin pijn en tegenslagen worden omgezet in groei en verbondenheid door middel van mindful gewaarzijn en doelgerichtheid. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 5 uur 56 minuten (513 MB) | Bookora, Zeist | 2024
Luisterboek (digitaal)
Minne van Woersem | Sander Machielsen Schaduwwerk voor beginners
praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Alex Sijm Liggen blijven is geen optie
veerkracht en vitaliteit in het leven
Persoonlijk relaas van een Nederlandse circusdirecteur met de zeldzame ziekte HSP.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Bertram+de Leeuw Uitgevers, [Haarlem] | 2024
Gedrukt boek
Lieke Kalhorn Als het leven lastig is
hoe versterk je mentaal welzijn, zelfvertrouwen en veerkracht bij jongeren?
Handreikingen voor professionals en ouders om door gesprekstechnieken jongeren te helpen omgaan met mentale problemen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
MaryCatherine McDonald Unbroken
de traumarespons als bron van kracht
Bespreking van de manier waarop mensen op trauma's reageren en de veerkracht die daarmee gepaard gaat, met adviezen voor het overwinnen van gevoelens van schaamte, schuld en angst.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Marjon Bohré-den Harder Emoties doe je maar thuis
waarom je gevoelens beter wél kunt meenemen naar je werk
Bespreking van de rol en het nut van emoties op de werkvloer, met beschrijvingen van de meest voorkomende emoties en de informatie die daarin besloten ligt.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Loïs Eijgenraam Als het leven grote vragen stelt
begrijpen en begeleiden van kinderen met angst, pijn en trauma
Opvoedingsgids vanuit antroposofisch perspectief over het begeleiden van kinderen bij angst, pijn en belastende of traumatische ervaringen. Met zwart-witfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Christofoor Uitgeverij, Zeist | 2024
Gedrukt boek
Inger Strietman Gezond egoïsme
kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
Zelfhulpgids om voor jezelf te kiezen in een maatschappij die veel van je vraagt.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Martine Van Huffel De kruidenapotheek
125 bereidingen voor natuurlijke remedies met medicinale planten & kruiden
Beschrijving van 125 gezondheidstoepassingen van geneeskrachtige kruiden, met aandacht voor de inhoudsstoffen en werking van elke plant. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Patty Annicq Een eetstoornis hoeft niet voor altijd te zijn
begrip, behandeling en herstel
Praktische gids voor de behandeling van eetstoornissen bij jongeren waarbij de diepere oorzaken worden aangepakt.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Lannoo Campus, Leuven, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Annika Mell We zijn allemaal wel eens moe
Persoonlijk relaas van een ME/CVS-patiënte over de frustraties en uitdagingen van het leven met een niet-erkende maar slopende aandoening.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2024
Gedrukt boek
Ammy van Bedaf Emotioneel gezond in gesprek
een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen
Beschrijving van een methode in vijf stappen voor een gezonde communicatie in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 244 pagina's | Booklight, [Gieten] | 2024
Gedrukt boek
David Yeager De mentormindset
help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen
Verhandeling over de belevingswereld van jongeren in de leeftijd 10 tot 25 jaar, met adviezen voor opvoeders, leerkrachten en leidinggevenden voor het motiveren van deze doelgroep om hen te helpen hun potentieel te bereiken. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 535 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Soms moeten kinderen veel geduld hebben met hun ouders.
de 75 beste uitspraken over omdenken in opvoeding
Verzameling van 75 Omdenken-quotes rondom het thema opvoeding.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Omdenken Uitgeverij, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Gezin & Gezondheid