Zoekresultaten

Resultaat 261 - 280 (van 3166)

Filteren

Gijs Jansen Vrede met je verslaving

Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book
Gretchen Rubin Sensationeel leven

een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering

Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Ben Tiggelaar Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld

52 inspirerende inzichten voor werk en leven

Inhoud - Waarom we vooral goed zijn in slechte gewoontes - Niemand wil een té slimme manager - 'Slecht Engels' is nu de wereldtaal Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over gedrag, geluk, leiderschap, ambitie, veranderen, psychologie, motivatie, zingeving en succes. Dit boek bevat 52 recente columns. Vol verrassende inzichten en praktische tips. Over Ben Dr. Ben Tiggelaar is bij het publiek bekend van bestsellers als Dromen, durven, doen (500.000 verkochte exemplaren), zijn...

Fictie

Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Tyler Roland Press, Soest | 2023

E-book
Karin Brugman Verander niks

goed zijn in wie je bent

Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book
Mischa Blok Mama Lee

een emotionele zoektocht naar mijn moeder, naar de waarheid en naar onvoorwaardelijke liefde

Verslag van een zoektocht van de auteur naar haar biologische moeder in Zuid-Korea.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Meulenhoff, Amsterdam | 2023

E-book
Dr. Shefali Het opvoedkompas

dé handleiding om de ultieme ouder-kindrelatie te creëren; the parenting map

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen...

Non-fictie

Nederlands | 432 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand

ik ben de lelijkste van het land

Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2023

E-book
Paul Verhaeghe Onbehagen

Verkenning van de oorzaken en achtergronden van onbehagen in de huidige maatschappij.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023

E-book
Maxine Mei-Fung Chung Wat vrouwen willen

een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde

Verzameling casussen van een psychotherapeute die inzicht geven in het innerlijke leven van vrouwen, met aandacht voor verlangen, macht en liefde.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 1 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023

E-book
Marie-José ten Cate | Janneke Holwarda Nooit te oud om te daten

Persoonlijke ervaringen van vijftigplussers die een nieuwe liefde zochten door te daten.

Non-fictie

Nederlands | 178 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2023

E-book
Milou Munsters Niet bepaald sexy.

een heel normaal maar onverteld verhaal over vrouwelijke seksualiteit

Persoonlijke zoektocht van de auteur naar de rol van seksualiteit in haar leven, met aandacht voor manieren om seks en seksualiteit op een open manier bespreekbaar te maken.

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Blossom Books, [Vleuten] | 2023

E-book
Max van der Linden De ultieme lobotomie

een medische en maatschappelijke geschiedenis van diepe hersenstimulatie

Zo’n 75 jaar geleden vonden in de Verenigde Staten de eerste experimenten met diepe hersenstimulatie plaats. Dit type behandeling voor psychiatrische stoornissen moest een alternatief vormen voor de agressievere lobotomie en elektroshocktherapie. Terwijl onderzoek juist liet zien hoe grillig en onvoorspelbaar diepe hersenstimulatie was, waarschuwden onheilsprofeten al snel voor massale hersenspoeling en gedragsbeïnvloeding. Zij projecteerden verschillende maatschappelijke spanningen en angsten op...

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Mazirel Pers, Amsterdam | 2023

E-book
Sabine Klaver Ik voel me zo

wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan

Sabine Klaver werkt als psycholoog, maar dan belandt ze zelf aan de andere kant: ze gaat in therapie. Ze voelt zich als de tandarts met het slechte gebit. In haar therapieproces leert ze haar emoties toe te laten en net zo goed voor zichzelf te zorgen als ze anderen helpt te doen. Aan de hand van de sessies met haar cliënten en met haar eigen therapeut geeft ze antwoord op de vragen ‘Wat voel ik?’, ‘Waarom voel ik het?’ en ‘Wat kan ik doen?’.Op deze openhartige en intieme reis krijg je als lezer...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Brian D. Earp | Julian Savulescu Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties

Bestaat er een pil voor liefde? Wat dacht je van een ‘antiliefdesdrug’ om ons te helpen over een ex heen te komen? Dit boek betoogt dat bepaalde psychoactieve stoffen, waaronder MDMA – de werkzame stof in ecstasy – gewone koppels kunnen helpen bij het oplossen van relatieproblemen en het versterken van hun band. Andere stoffen kunnen helpen om een emotionele band te verbreken tijdens een relatiebreuk. Deze stoffen bestaan al en hebben ingrijpende gevolgen voor hoe we over liefde denken. Dit boek...

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023

E-book
Nynke Nijman Schaamteloze seks

hoe divers kleurt seksualiteit als je de schaamte loslaat?

Bespreking van de diversiteit van seksualiteit en hoe schaamte in de weg staat van de seksuele gezondheid.

Non-fictie

Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven

van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren

Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2023

E-book
Ewout Staartjes Helende kou

Koudetraining staat bij ons in de kinderschoenen. In Oekraïne en Rusland is het een onderdeel van de eeuwenoude traditie van 'zakalivanie': harder worden dankzij contrasten van koud en warm. 'Harding' klinkt in onze oren best hard, maar voor Russischtaligen betekent het weerbaarheid en veerkracht. Helende kou bevat een complete methodiek inclusief leefstijltips, doorspekt met reisverhalen en anekdotes van de auteur in winters Rusland en Oekraïne. Heerlijk leesvoer voor onder een dekentje bij de...

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 17 MB) | Zilt, Onderdendam | 2023

E-book
Koen Haegens Op zoek naar de verstrooide tijd

Koen Haegens is al zijn hele leven gefascineerd door tijd. In zijn boek Op zoek naar de verstrooide tijd wordt hij door een ingrijpende gebeurtenis die hem bijna het leven kost geconfronteerd met een mysterie. Hoe kan het dat we van elk moment willen genieten maar ondertussen al swipend, scrollend en bingewatchend smijten met de uren, alsof ze niet op kunnen? Met verwondering en humor onderzoekt Haegens hoe we tijd vermorsen, ongemerkt door onze vingers laten glippen, maar ook hoe we kunnen leren...

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book
Robert Waldinger | Marc Schultz Het goede leven

lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk

Geluk staat niet gelijk aan succes of hoeveel geld wij hebben, maar is voor iedereen toegankelijk. ‘Het goede leven’ van Robert Schulz en Marc Waldinger bevat de onderzoeksresultaten van de Harvard Study of Adult Development, het langstlopende onderzoek ter wereld over de vraag waarom sommige mensen langer leven dan anderen. Het resultaat is een herkenbaar, praktisch toepasbaar en prettig leesbaar boek. Waldinger en Schulz laten zien wat goed leven is en leren ons hoe we ons geluk kunnen bevorderen....

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Stephanie Goossens Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven

maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind

Adviezen aan ouders voor het bouwen aan een veerkrachtig gezin. Met een stappenplan voor het omgaan met ingrijpende gebeurtenissen in het gezin zoals pestgedrag, eetstoornissen, een echtscheiding of rouw.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023

E-book