Zoekresultaten

Resultaat 281 - 300 (van 707)

Filteren

Saskia van Alphen Bedrijf van een Wereldwijf

Overal wonen ze; Nederlandse vrouwelijke ondernemers. Stuk voor stuk bedrijven van Wereldwijven. Dit is een luisterboek vol persoonlijke gesprekken over het proces van een eigen bedrijf opzetten. Over vallen en opstaan. Over geven en nemen. Over dromen maar uiteindelijk vooral over doen! De luisteraar zit als het ware even aan hun keukentafels, pratend over ambities en kansen zien, over toepassen maar ook aanpassen in een andere cultuur. Over grenzen verkennen en grenzen verleggen. Over veilig 'dromen...

Nederlands | 9 uur 24 minuten (812 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle bodyscan

Compassievolle bodyscan is een meditatie uit de serie Meditation is key. Bodyscan met compassie en vriendelijkheid. In deze bodyscan verken je het lichaam met een vriendelijke en niet oordelend houding. Je oefent met een zachtheid en dankbaarheid voor het lichaam. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 19 minuten (27 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassie geven en ontvangen

Compassie geven en ontvangen is een meditatie uit de serie Meditation is key. In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. De meditatie compassie geven en ontvangen is een meditatie waarin je oefent met het je openstellen voor een ander zonder jezelf te verliezen. Het is een meditatie met aandacht voor de adem en vriendelijkheid voor jezelf en de ander. Het is een oefening die hoort bij de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door...

Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Leer Mediteren

Leer mediteren in een week

In deze audio cursus van 1 week, leer je de basis principes van het mediteren en ontdek je wat mediteren voor jou kan doen en welke meditatie vorm het beste bij je past! Elke dag is er een les van ongeveer 10 minuten. Ik hoop dat je met deze cursus een mooie start maakt en je hebt na deze week de tools in handen om zelf verder te gaan! Wat goed dat je een begin wil maken met mediteren! Waarschijnlijk heb je al gehoord of gelezen dat mediteren veel voordelen heeft; je leert om je aandacht te focussen...

Nederlands | 1 uur 23 minuten (119 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Fleur van Groningen Mijn kind, mijn spiegel

Lessen van een kleine leermeester

Een kind neem je niet, je krijgt het. En dan verandert het je leven. Maar hoe precies? Voor Fleur van Groningen bracht haar baby heel wat levenslessen met zich mee. Aan de hand van herkenbare anekdotes vertelt Fleur wat het moederschap met haar doet. Ze gaat de strijd aan met haar perfectionisme, ontdekt wat loslaten en onvoorwaardelijk liefhebben is, blikt bereidwillig in de spiegel die haar met haar blinde vlekken confronteert. Want zelfs als de roze wolk in een donderwolk verandert, valt er steeds...

Nederlands | 11 uur 18 minuten (976 MB) | Horizon, Antwerpen | 2020

Luisterboek (digitaal)
Emanuela Deyanova | David de Kock Oneindige liefde

In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin

In het begin is iedere relatie fantastisch. Maar eigenlijk ken je elkaar nog niet écht. Tot je opeens in die eerste crisis terechtkomt en je ontdekt dat ook deze relatie niet altijd loopt zoals je zou willen. Gelukkig is er goed nieuws: liefde kun je leren. Een fijne relatie krijgen en houden is een vaardigheid. Ontdek welke liefdestaal jij en je partner spreken, hoe je je frustraties overwint, hoe je je aantrekkingskracht en seksualiteit versterkt, hoe je écht leert luisteren naar de ander en...

Nederlands | 5 uur 23 minuten (466 MB) | Volt, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Peter de Ruiter Coronacast 2

Aanpassen aan een nieuwe werkelijkheid

In april 2020 leeft Nederland onder een streng regime vanwege het coronavirus. Peter de Ruiter legt vast hoe mensen reageren. Dit is de tweede aflevering van de Coronacast, met de delen 5 tot en met 8. 5 Verbondenheid Een overlever die als superwoman aan de slag wil, een beller naar eenzame ouderen die een intieme vraag krijgt en een man die het coronavirus ziet als een mogelijk gezonde uitdunning van de wereldbevolking: het zijn slechts drie van vele beleveningsverhalen die de Coronafoon registreert...

Nederlands | 2 uur 20 minuten (134 MB) | Luisterdoc, 's-Gravenhage | 2020

Luisterboek (digitaal)
Peter de Ruiter Rooksignalen

Steun voor stoppers (1)

In de luisterserie 'Rooksignalen' zoekt Peter de Ruiter het antwoord op de vraag waarom roken in Nederland zo hardnekkig is en wat daar aan kan worden gedaan. Hij spreekt deskundigen, rokers en ex-rokers en vele andere mensen die hun licht laten schijnen op deze materie. Ook onderzoekt hij welke manieren van stoppen met roken effectief zijn. Dit audioboek bevat de delen 1, 2 en 3. In deel 1 komt Sigrid Troelstra aan het woord. Zij is gepromoveerd op onderzoek naar de effectiviteit van maatregelen...

Nederlands | 2 uur 13 minuten (128 MB) | Luisterdoc, 's-Gravenhage | 2020

Luisterboek (digitaal)
Peter de Ruiter Coronacast (1)

De mens wikt, het virus beschikt

Medio maart 2020 neemt Nederland serieuze maatregelen tegen het coronavirus. Peter de Ruiter legt vast hoe mensen reageren. #1 Nederland schrikt wakker Op zoek naar reacties op de stringente corona-maatregelen in zijn woonplaats Den Haag, stuit Peter de Ruiter op angst, onverschilligheid en zelfs agressie. Terwijl sommige mensen zich zorgen maken over hun bestaan, zeggen anderen blijmoedig een vliegreisje naar Maleisië af. In het centrum van de macht wordt De Ruiter zelf in quarantaine geplaatst....

Nederlands | 2 uur 4 minuten (119 MB) | Luisterdoc, 's-Gravenhage | 2020

Luisterboek (digitaal)
Jan Jaap van Hoeckel Achter elk gelukkig leven staat een overvolle kliko

Wat je nodig hebt voor een gelukkig leven... en wat er allemaal de kliko in kan

Dit luisterboek gaat over geluk. Het bevat twee delen. In het eerste deel 'Geluk, hoe werkt 't?' gaat Jan Jaap van Hoeckel dieper in op het fenomeen geluk. Wat is geluk eigenlijk? En wat is het vooral niet? Daarmee gaat hij de nodige misverstanden over geluk te lijf. Mensen die denken dat je niet altijd gelukkig kunt zijn. Mensen die denken dat geluk voor iedereen verschillend is. Hij maakt er in duidelijke taal korte metten mee. Geluk krijgt zo een helder gezicht, waar je wat mee kunt in je dagelijks...

Nederlands | 4 uur 19 minuten (373 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle vriend

Compassievolle vriend is een meditatie uit de serie Meditation is key. Deze meditatie is een visualisatie om meer zelfcompassie en wijsheid te ontwikkelen. De compassievolle metgezel of vriend is een meditatie uit de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door Kristin Neff en Christopher Germer. In de meditatie wordt gebruik gemaakt van visualisatie om zo meer zelfcompassie, wijsheid en inzicht te ontwikkelen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 14 minuten (20 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevol ademen

Liefdevol ademen is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor de adem op een vriendelijke manier. In deze meditatie met aandacht voor de adem kan je ervaren hoe het is om echt te genieten van de adem. In de meditatie wordt een zachte en vriendelijke focus gehouden op de adem. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf

Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor vriendelijke wensen voor jezelf. In deze meditatie wordt je uitgenodigd om vriendelijkheid en ondersteunende woorden aan jezelf te wensen. In de meditatie is voldoende stilte om te oefenen en door de herhaling en concentratie op de vriendelijke wensen ontwikkel je meer kalmte en vriendelijkheid voor jezelf. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid

Liefdevolle vriendelijkheid is een meditatie uit de serie Meditation is key. Een meditatie waarin je oefent met vriendelijkheid zowel voor jezelf als voor een dierbaar persoon. In de meditatie geef je aandacht aan het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid zowel voor een ander, voor een geliefd persoon als voor jezelf. Dat is niet altijd makkelijk. In deze oefening kan je het in kleine stappen doen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Gerard Wouters Zet je burnout uit en je depressie af

Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie

Gerard Wouters deed er 20 jaar onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat het al in een veel eerder stadium misgaat. In deze jachtige tijd waarin niemand meer tijd voor elkaar heeft, krijgen kinderen niet de aandacht en waardering die ze nodig hebben. Er ontstaat daardoor een enorme “bewijsdrang” om erkenning en waardering die hun hele leven als volwassenen beheerst. Dit kan natuurlijk niet anders dan verkeerd aflopen. Het is ook niet zo gek dat werknemers die het beste presteren het eerste in een...

Nederlands | 1 uur 36 minuten (137 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

Luisterboek (digitaal)
Nora Monsecour | Anke Michiels De weg naar mezelf

Danseres, transgender én vrouw

Nora wordt geboren als Aaron. Al van kinds af aan voelt ze dat ze niet in het juiste lichaam geboren is. Maar om de weg naar zichzelf te vinden moet ze heel wat obstakels overwinnen: zowel in de maatschappij als in zichzelf. Dit is haar eerlijke en ontroerende verhaal. Nora Monsecour heeft haar droom waargemaakt. Ze danst vandaag bij een professioneel dansgezelschap in Duitsland. Haar levensverhaal vormde de inspiratiebron voor de internationaal geluwerde film Girl. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 4 uur 40 minuten (403 MB) | Lind & Co, Stockholm | 2020

Luisterboek (digitaal)
Korrie de Vet | Tom Kniesmeijer Het matje

Het Matje is een optimistisch en relativerend luisterboek over zingeving. Het roept je op het matje en dat is zeker geen straf. Op je matje ontdek je wat jouw eigen richting is en kom je werkelijk tot leven. De optimistische boodschap is: je bent er nooit meer dan een enkele stap van verwijderd. Het luisterboek spoort aan tot dagelijkse zingevingsfitness: iedereen kan het leren en je hoeft er niet eens bij te bewegen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 2 uur 40 minuten (230 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

Luisterboek (digitaal)
Maikel Korbmacher De oplossing voor pijn

Blauwdruk voor een pijnvrij leven

Ontdek van fysiotherapeut Maikel Korbmacher wat zijn beste ervaringen zijn om chronische pijn te behandelen. Er zijn veel verschillende factoren die invloed hebben op pijnklachten. 1. Het immuunsysteem Dit systeem bepaald of je fit of juist ziek wordt. We gaan jouw immuunsysteem verbeteren zodat jouw lichaam kan herstellen. 2. Bewegen & trainen Dr. Moseley zegt het eigenlijk al: 'movent is king'. Middels bewegen onderdrukken we geleidelijk het pijn systeem. 3. Ademhaling Veel mensen met (chronische)...

Nederlands | 4 uur 48 minuten (415 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Nienke van Bezooijen | Lars Ros Sprekend Leiderschap

Sprekend leiderschap gaat uit van het nieuwe spreken: staan voor het publiek als een authentiek, betrokken en dienend persoon. Voorbij is het 'praatje houden vanaf papier'. Dat kan écht niet meer, nergens. Thoughtleaders en changemakers weten dit al lang. Toch is de kennis over hoe het nieuwe spreken werkt, nog niet zo groot. Met dit boek van Nienke van Bezooijen en Lars Ros, leer je 'Het nieuwe spreken' kennen aan de hand van twintig interviews met Nederlandse leiders. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 2 uur 25 minuten (209 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

Luisterboek (digitaal)
Iva Bicanic | Richard Korver Dicht bij huis

Hoe steun je een kind na seksueel misbruik?

Ouders kunnen hun kind meer helpen dan ze zelf vaak denken Iva Bicanic en Richard Korver werken dagelijks met misbruikte kinderen en hun ouders. Zij delen hun ervaringen uit de praktijk: de verschillende vormen van seksueel misbruik en hoe het tot stand komt, waarom kinderen zwijgen, strafbaarheid, plegers. Vijfentachtig procent van de gevallen van misbruik vindt dicht bij huis plaats: in de familie, op school, online, op de sportclub, bij het uitgaan. Iva bespreekt de emotionele gevolgen en...

Nederlands | 7 uur 52 minuten (453 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)