Zoekresultaten

Resultaat 361 - 380 (van 2379)

Filteren

Francois de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte

over de weg naar herstel

Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.

Non-fictie

Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022

E-book
Whitney Goodman Giftige positiviteit

hoe je omgaat met lastige situaties en gevoelens in een wereld die negativiteit wil uitbannen

Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit, en positief denken wordt gezien als oplossing voor al onze problemen. Maar waarom zijn er dan toch zoveel mensen ongelukkig? Psychotherapeut Whitney Goodman stelt dat positiviteit ook heel giftig kan zijn en slecht voor je (mentale) gezondheid, als het ertoe leidt dat je negatieve gevoelens onderdrukt. In dit actuele en praktische boek gebruikt Goodman wetenschappelijk onderzoek en verhalen van cliënten uit haar praktijk om lezers te laten zien wat...

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

E-book
Roel Verheul Homo Plasticus

over het menselijk aanpassingsvermogen

‘Daar kan ik niets aan doen’ of ‘Zo ben ik nu eenmaal’ zijn veelvoorkomende uitspraken over ons aanpassingsvermogen. Het is makkelijk om te geloven in onveranderlijkheid. Ook door experts worden we steeds weer gewezen op onze statische natuur, aanleg en persoonlijkheid. Maar klopt dit beeld wel? In Homo Plasticus laat Roel Verheul zien hoe de meest recente wetenschap deze mythe van de onveranderlijke mens onderuithaalt. Inzichten uit de evolutieleer, genetica en psychologie tonen aan dat wij geboren...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2022

E-book
Antonia Mezzina Crohnisch optimisme

het gevecht van een jongvolwassene met de ziekte van Crohn

Persoonlijk verhaal van een jonge vrouw die lijdt aan de ziekte van Crohn, waarin zij beschrijft hoe zij ondanks tegenslagen en de ongemakken van haar aandoening zo positief mogelijk in het leven te probeert te staan.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverij Vrijdag, Antwerpen | 2022

E-book
Bram Bakker Oud zeer

over vroeger dat nog pijn doet

Als voormalig 'cowboy in de psychiatrie' (de Volkskrant) blikt Bram Bakker in Oud zeer terug op zijn eigen verleden en de oude en niet verwerkte pijn die dit soms lastige verleden met zich mee heeft gebracht. Hij beschouwt de gebeurtenissen van vroeger met een nadruk op dat wat er niet was: een gevoelsarm klimaat, dat zoveel mensen uit eigen ervaring kennen. Het 'oud zeer' stak bij Bakker pas na zijn vijftigste flink de kop op en dit proces veranderde zijn leven ingrijpend. En zo vergaat het veel...

Non-fictie

Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022

E-book
Stef Vanlee 112 verhalen

met, over en op spoed

112 verhalen met, over en op spoed geeft een inkijk in het dagelijkse reilen en zeilen op de spoeddienst. Verpleegkundige Stef Vanlee neemt je mee achter het stuur van de ziekenwagen en MUG naar bizarre, schokkende en vaak ijzingwekkende plekken en situaties. Hij ontmoet mensen in hun meest kwetsbare momenten en probeert samen met zijn collega's het verschil te maken. Maar hoe snel en doelgericht hij telkens handelt, achter het uniform schuilt een mens van vlees en bloed die aangegrepen wordt door...

Fictie | Non-fictie

Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverij Vrijdag, Antwerpen | 2022

E-book
Lisette Thooft De hemel in je handen

hoe je toegang krijgt tot een ruimer bewustzijn

Het is al een hele opgave om te weten wat je denkt. Ontdekken wat er allemaal ónder het oppervlak van de bewustheid schuilt, is nog uitdagender. Maar het kan wel – met zelfhypnose, droomonderzoek, lichaamswerk en vele andere klassieke en nieuwe methoden. Spiritueel schrijfster Lisette Thooft brengt haar ervaringen van tientallen jaren onderzoek in kaart en laat kenners aan het woord. Een handboek voor iedereen die méér wil weten over zichzelf dan wat er zichtbaar is aan de buitenkant. Bron:...

Non-fictie

Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 13 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022

E-book
Jacqueline van Lieshout Wat wil je drinken?

30 dagen zonder alcohol

Dertigdagenprogramma voor een alcoholvrije maand, met aandacht voor wat alcohol doet met lichaam en geest en wat niet drinken kan opleveren.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2022

E-book
Rianne Roes Raak elkaar niet kwijt

houd de liefde levend na de komst van een kind

De komst van een kind staat in de top drie van de grootste veranderingen in een mensenleven. Maar hoe voorkom je dat deze mooie en intense gebeurtenis het einde van jullie relatie betekent? In Raak elkaar niet kwijt lees je wat er in jezelf en binnen de relatie verandert na de komst van jullie kind. Door de inzichten die je hiermee krijgt, zul je de veranderingen en de daarbij horende twijfels en emoties beter begrijpen. Dit begrip geeft jou het vertrouwen om weer de regie over je eigen leven en...

Non-fictie

Nederlands | 296 pagina's (ePub2, 9 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2022

E-book
Eva Brumagne | Riet Ory Het is hier geen hotel!

Hoe je samen het huishouden aanpakt

Je hebt het gevoel dat er wat hapert aan de taakverdeling thuis. Dat jij het meeste werk verzet. Dat jij de boel draaiende houdt. Dat je weinig tijd hebt voor jezelf. Maar als je dat aankaart bij je partner, kinderen of huisgenoten mondt zo’n gesprek steeds weer uit in ruzie. Dus je zwijgt maar, en ploetert dapper verder. Herken je jezelf in deze situatie? Je bent zeker niet alleen. De verdeling van de huishoudelijke taken is een discussiepunt in veel gezinnen, omdat die vaak niet in evenwicht is....

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book
Nadja Ensink-Teich Dag lieverd, tot zo

Hartverscheurende memoires over wat rouw écht is.Met de geboorte van Fleur lacht het geluk Nadja en Jeroen toe. Maar hun leven verandert plotseling als Jeroen de geboortekaartjes op de post gaat doen. Op nog geen vijf meter van hun voordeur in Londen wordt hij door een wildvreemde doodgestoken.Na twee jaar diep verdriet besluit Nadja met Fleur door Azië te trekken – een allesveranderende roadtrip waarin ze leert wat rouw écht is en opnieuw ontdekt hoe mooi het leven kan zijn.Dag lieverd, tot zo...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book
Bart De Strooper Tegen het vergeten

Hoe de strijd tegen alzheimer winnen

Niemand wil ten prooi vallen aan alzheimer of dementie. Maar allemaal worden we er op een bepaald moment mee geconfronteerd. Iedereen voelt of ziet de pijn van de onmenselijke aftakeling. En dan verzuchten we: ach, ouder worden. Maar waarom hebben we er ons bij neergelegd dat alzheimer gewoon bij ouder worden hoort? Waar en wanneer zijn we vergeten dat het om een ziekte gaat? En dat ziekten genezen kunnen worden?　 Al heel zijn carrière doet moleculair bioloog Bart De Strooper onderzoek naar medicatie...

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book
Ayelet Fishbach Get it done

verrassende lessen uit de wetenschap over motivatie en je doelen bereiken zonder stress

Hoe men met behulp van inzichten uit de motivatiewetenschap de eigen verlangens kan vaststellen en sturen zodat de persoonlijke doelen behaald kunnen worden.

Non-fictie

Nederlands | 249 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

E-book
Jasperien van Weerdt Financieel fit in 30 dagen

een praktische en inspirerende 360° benadering voor grip op je geld

Informatie over financiële planning en omgaan met geld, met tips voor verstandig beleggen.

Non-fictie

Nederlands | 155 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2022

E-book
Marieke Meulenberg De Stem van het Zelf

Spirituele verhandeling waarin de auteur de lezer meeneemt op een reis van het beperkte ‘ik' naar het oneindige ‘Zelf'.

Non-fictie

Nederlands | 400 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2022

E-book
Charlie Paludanus Een emmer kots in de kast

In deze bundel neemt Charlie Paludanus je op openhartige wijze mee in haar 35 meest spraakmakende blogs. Kwetsbare verhalen, verfrissende observaties en wijsheden.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Vrij van Eetstoornis, Harderwijk | 2022

E-book
Rebecca Pol Millennial parenting

ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk

Ouderschap is van alle tijden, maar voor millennials is het anders. Het eeuwenoude patroon spreekt ons niet aan. Het mag wat meer zijn voor onze generatie. Gedaan met die monkey see, monkey do onzin, het is tijd om ouderschap opnieuw in te richten. Toegegeven, dat vraagt wat meer verbeeldingskracht. En dat begint al voor je kind er is. Willen we überhaupt wel kinderen? Steeds meer koppels laten die kelk aan zich voorbijgaan. Zo'n kind komt namelijk in een fucked-up wereld terecht en het stoot nog...

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

E-book
Het handboek bij kanker

over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt

Kanker is een van de meest angstaanjagende diagnosen. Je voelt je leven bedreigd, je raakt in paniek en je leven dreigt in duigen te vallen. Vervolgens kom je in het medisch circuit dat gelukkig in België en Nederland goed is geregeld. Je ondergaat een of meerdere operaties, je wordt bestraald en je krijgt chemotherapie toegediend. Ondanks dat deze medisch technische aanpak in onze landen tot de beste ter wereld behoort, wordt vaak een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling gemist, namelijk...

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Lucht, Amsterdam | 2022

E-book
Hanneke van Onna Geldgeheim

vind je weg naar financiële vrijheid

Persoonlijk getinte adviezen en praktische tips voor financiële planning en bereiken van financiële zelfredzaamheid.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Pepper books, [Alkmaar] | 2022

E-book
Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht

... en andere dieetonzin weerlegd

Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles...

Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book