Zoekresultaten
Resultaat 361 - 380 (van 1553)
Melissa Urban Zo stel je grenzen
effectieve technieken om ruimte voor jezelf te creëren
Voorkom frustraties en stress – en krijg er tijd, energie en goede relaties voor terug Als je het soms moeilijk vindt om grenzen te stellen, ontbreekt het je waarschijnlijk aan taal. Je vindt simpelweg geen woorden om te zeggen: nee, dat wil ik niet. Je hoort jezelf zeggen: ja hoor, natuurlijk kan ik die werkklus morgen wel af hebben, terwijl je eigenlijk bedoelt: dat betekent nachtwerk en daar heb ik geen zin in. Of je lacht schaapachtig mee met je vrienden om grapjes die je eigenlijk racistisch...
Non-fictie
Nederlands | 392 pagina's (ePub2, 1 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2023
E-book
Massimo Pigliucci De zoektocht naar karakter
wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap
In 430 v.C. probeerde Socrates de ijdele, machtsbeluste Atheense staatsman Alcibiades te leren hoe hij een goed mens kon zijn - en hij faalde op spectaculaire wijze. Alcibiades leidde zijn stad in een kansloze oorlog die Athene verwoestte. Aan de hand van dit beroemde verhaal geeft Massimo Pigliucci een volledig beeld van de filosofie en cultivering van karakter en deugdzaamheid – wat de Grieken arete noemden. Het boek biedt een antwoord op de cruciale vraag: hoe leiden wij een goed leven? Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Ulrica Norberg | Carina Nunstedt Cat power
ontspannen, stressvrij en onafhankelijk: wat we van katten kunnen leren
Leer van katten hoe je rustiger, onafhankelijker en levenslustiger wordt.Een kat in huis draagt bij aan je geluksniveau. Alleen al door naar je huisdier te kijken voel je je vrolijker en rustiger. Maar hoe komt dat? En wat kunnen mensen van katten leren?Cat Power onderzoekt waarom mensen zich zo goed voelen bij een kat. Dit boek is een combinatie van wetenschap en persoonlijke verhalen. Het leert je alle bewonderenswaardige kattenkwaliteiten toe te passen in je dagelijks leven. Zo vertellen de auteurs...
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Michel Le Van Quyen Waarom natuur goed voor je hersenen is
een neurowetenschappelijke verklaring
Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein. Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit tevoren....
Nederlands | ePub2, 5,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Marie Andersen Manipulatie
herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Peter Henk Steenhuis Veroordeeld tot succes
op zoek naar een geslaagd leven
In ‘Veroordeeld tot succes’ onderzoekt Peter Henk Steenhuis waarom wij elkaar de hele dag ‘succes!’ wensen. Wat zegt dat over ons? Over ons als ouder, collega, vriend, concurrent? Dragen we met ons streven naar succes onbewust niet ook bij aan sociale ongelijkheid? Steenhuis verdiept zich in de begrippen die samenhangen met succes, zoals prestatie, selectie, stress en carrière. We blijken succes eenzijdig te interpreteren als beter, hoger, meer. ‘Veroordeeld tot succes’ laat zien dat het anders...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2022
E-book
David JP Phillips High on life
biohack jezelf en boost je leven
Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Tanis Helliwell Goeiemorgen Henry
op zoek naar je betere ik, een praktische handleiding
Handleiding voor het voeren van een diepgaande dialoog met je innerlijke intelligentie.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Christofoor, Zeist | 2022
Gedrukt boek
Danny Mullenders Laat je niet kiezen
99 verhalen van een psycholoog
Aanmoediging om de regie in het leven in eigen hand te nemen en actief keuzes te maken.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2022
Gedrukt boek
Ellen Jansegers Zwijgen is goud
Introvert in een extraverte wereld
Zowat een derde tot de helft van de wereldbevolking is in min of meerdere mate introvert. Maar wat wil dat concreet zeggen? In Zwijgen is goud belicht Ellen Jansegers alle aspecten van introversie. Wat het precies betekent, hoe het begrip is ontstaan, wat het met de hersenen doet en welke impact het heeft op relaties, werk en opvoeding. Ze gaat daarbij in tegen alle clichés en roept op om eindelijk de positieve kanten van introversie te erkennen. Ellen Jansegers wisselt theoretische inzichten af...
Nederlands | 10 uur 22 minuten (895 MB) | Horizon, Antwerpen | 2022
Luisterboek (digitaal)
Magda van Dijk-Rijneke Standaardwerk duimleeskunde
de duim is de spiegel van je ziel en je persoonlijke coach
Verhandeling over de duim als spiegel van de ziel en hoe handleeskunde ingezet kan worden als persoonlijke coach. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Uitgeverij Elmar BV, Delft | 2022
Gedrukt boek
Marie Andersen Manipulatie
Herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Nederlands | 5 uur 3 minuten (437 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Vicki Vrint How to reset
eenvoudige tips om jezelf opnieuw te ontdekken en volop te leven
Leidraad voor het leiden van een gezonder en gelukkiger leven. Met oefeningen, illustraties en inspirerende spreuken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Lantaarn publishers, Ede | 2022
Gedrukt boek
Lusanne Hogeweg Van voldoen naar voldoening
de vrouwelijke weg om je missie te vinden
Verhandeling over het vinden van voldoening door het loslaten van het patroon van ‘moeten’ en het volgen van diepere verlangens.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Lusanne Hogeweg, [Haarlem] | 2022
Gedrukt boek
David Whyte Troostwoorden
de onderliggende betekenis van alledaagse woorden
‘Troostwoorden’ die uitnodigen tot reflectie op het leven en het mens-zijn.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | KokBoekencentrum, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Massimo Pigliucci De zoektocht naar karakter
wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Patrick Lencioni De 6 talenten voor teamwork
voorkom frustraties en werk met plezier
Bedrijfsverhaal over een leidinggevende die leert dat teams soepeler en productiever worden als er ruimte is voor persoonlijke talenten en interesses. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Tessa Dekkers | Geeke Barmentloo De slaapgids
ontdek je eigen slaaproute
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | BoekenGilde, [Enschede] | 2022
Gedrukt boek
Inge Miltenburg-Bos Coachen naar veerkracht
wat je overkomt is geen keuze, wat je ermee doet wel
Praktische gids voor het coachen van mensen die een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt, aan de hand van ervaringen van drie cliënten.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Don Miguel Ruiz | Barbara Emrys Rouw
zielzorg na het verlies van een dierbare
Spirituele gids voor het omgaan met verlies, verdriet en rouw.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Zelfhulp