Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 195)
Qing Li Shinrin-yoku
de kunst en wetenschap van het bosbaden
Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 281 pagina's (ePub2, 54 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Femke Kamps Fuck the quarterlife crisis
waardevolle lessen waar je écht gelukkig van wordt
Levenslessen voor twintigers voor als je het even allemaal niet meer weet en een burn-out nabij bent of hebt.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 3,9 MB | Thema, Zaltbommel | 2018
E-book
Sanne van Driel De strijd van het kleine meisje
een filosofie van anorexia
Vanuit filosofische inzichten opgezette wetenschappelijke analyse van anorexia als de strijd van meisjes bij het opgroeien tot vrouw.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Klement, Utrecht | 2018
E-book
Chantal van der Leest Ons feilbare denken op het werk
betere beslissingen en minder denkfouten
Dankzij onderzoekers als Daniel Kahneman, Richard Thaler en anderen is inmiddels veel bekend over hoe mensen redeneren en keuzes maken. We blijken vaak minder rationeel te handelen dan we denken, zelfs bij grote beslissingen met vergaande consequenties. Wetenschapsjournalist en neuropsycholoog Chantal van der Leest zet aan de hand van herkenbare situaties de meest voorkomende denk- en inschattingsfouten op het werk op een rij en maakt de vertaalslag van de wetenschap naar de praktijk. Dankzij haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Nicky Kroon | Jessie Kroon Het zero waste project
een leuker leven met minder plastic
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland. In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Catherine Price Ik maak het uit!
een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen
Zelfhulpgids voor de aanpak van overmatig smartphonegebruik en handreiking voor een evenwichtiger onlinegedrag.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Jeroen Ansink De kleine Csikszentmihalyi
over flow en optimaal geluk
Samenvatting van de ideeën van de Amerikaans-Hongaarse psycholoog (1934).
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Annemiek Tigchelaar Grip op je stress
actief aan de slag om je werkdruk te verlagen
Stappenplan met hulpmiddelen voor het verminderen van stress, inclusief oefeningen en achtergrondinformatie.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 5,5 MB | Thema, Zaltbommel | 2018
E-book
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Petr Ludwig Een einde aan uitstelgedrag
stop met uitstellen en begin met leven
Het einde aan uitstelgedrag – Stop met uitstellen en begin met leven In Het einde aan uitstelgedrag legt de Tsjechische consultant Petr Ludwig uit wat de oorzaak is van ons uitstelgedrag en hoe je het een halt toeroept. Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en acht concrete hulpmiddelen leert hij je in dit veelgeprezen praktische boek hoe je je eigen visie vormt, nieuwe gewoonten ontwikkelt, taken organiseert en omgaat met tegenslagen. Tijd voor actie! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Lieuwe Koopmans Dit zijn wij!
de kracht van de ontmoeting
Beschouwing over mensen als relationele wezens vanuit een positief mensbeeld.
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's (ePub3, 7,7 MB) | Thema, Zaltbommel | 2018
E-book
Maarten van Rossem Wat is geluk?
Persoonlijk getinte beschouwingen door de Nederlandse historicus over geluksgevoel en het daarmee verwante tevredenheid.
Non-fictie
Nederlands | 53 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
een nieuwe visie op omdenken
Omdenken betekent in essentie dat je van een probleem een mogelijkheid maakt. Je creëert iets nieuws dankzij het probleem, bijvoorbeeld als je de wind tot bondgenoot maakt bij windmee-fi etstochten. Daarin verschilt het van oplossen, waarmee je het probleem slechts wegneemt, bijvoorbeeld als je een lekke band plakt. Dit praktische boek leert je wat je kunt doen als je met een probleem wordt geconfronteerd. Het is een handleiding waarmee je een probleem kunt laten verdwijnen of (in sommige gevallen)...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
René Diekstra Leven is loslaten
over een dood met een grote toekomst
Beschouwing over de morele aspecten van euthanasie en zelfdoding, de omstandigheden waaronder die op het 'goede ogenblik' kunnen plaatsvinden en de begeleiding van suïcidale mensen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Karakter, Uithoorn | 2018
E-book
Margo den Ouden | Rinke Verkerk De ware worden
Ervaringen en adviezen van twee vriendinnen betreffende hun zoektocht naar de ware liefde en het onderhouden van een relatie.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Wouter de Jong Mindgym work-outs
120 nieuwe oefeningen voor meer focus, rust én energie
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Daarom komt Wouter de Jong nu, na de bestseller ‘Mindgym: Sportschool voor je geest’ met ‘Mindgym Work-outs’. Te gebruiken als aanvulling op het eerste boek of om mee te beginnen. Dit boek is nóg praktischer, met nieuwe oefeningen, extra audiotrainingen, meer suggesties voor handige apps, kortom: het staat vol met nieuwe inspiratie. Met deze work-outs...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
Jan Knol Spinoza
uit zijn gelijkenissen en voorbeelden; voor iedereen
Inleiding tot het gedachtegoed van de Nederlandse Verlichtingsfilosoof (1632-1677).
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2018
E-book
Matt Haig Planeet Paranoia
hoe de wereld ons in de war brengt
Beschouwing over de gevolgen van onze huidige levenswijze voor on geestelijk en lichamelijk welzijn, met adviezen voor een rustiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2018
E-book
Aline Bauwens Een tweede kans
leven na een celstraf
Twee (ex-)gevangenen en hun familieleden vertellen over de gevolgen van de misdaad en over hun emoties. Verhaal in gemakkelijke woorden en korte zinnen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Vrijdag, Antwerpen | 2018
E-book
2018