Zoekresultaten

Resultaat 541 - 560 (van 3547)

Filteren

Marijn van der Poll Rightbrainer

Het survivalhandboek voor origineel denken

Onze linkerhersenhelft heeft jarenlange scholing achter de rug en heeft daardoor toegang tot allerlei slimme tools, zoals taal en rekenen. Dat werkt prima als een vraag slechts één juist antwoord heeft. Als we echter worden geconfronteerd met een iets complexer probleem, staan we ineens voor een witte muur met plakkerige geeltjes in onze handen.We moeten weer toegang krijgen tot de kracht van onze rechterhersenhelft om zo het volledige potentieel van ons brein te kunnen benutten. Pas dan komen...

Nederlands | 3 uur 27 minuten (298 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
Julia Cameron Een leven lang schrijven

Creatieve handvatten voor iedere schrijver

Julia Cameron leert ons al jaren over creativiteit sinds haar baanbrekende boek The Artist’s Way. In Een leven lang schrijven gaat ze specifiek in op het onderwerp dat haar na aan het hart ligt: de kunst van het schrijven. In zes weken tijd gidst Cameron je stap voor stap door het creatieve proces. Vanuit haar levenslange ervaring met schrijven geeft ze je praktische tips om te beginnen, door te gaan en je schrijfproject af te maken. Een leven lang schrijven is een must-read voor schrijvers die The...

Nederlands | 6 uur 41 minuten (577 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
Wanda de Kanter De rooklobby

Een hoorcollege over de praktijken van de tabaksindustrie en de gevolgen voor mens en milieu

Wereldwijd sterven jaarlijks 8 miljoen mensen aan de gevolgen van roken en een veelvoud van hen wordt ernstig chronisch ziek. Sigaretten zijn zó verslavend dat ten minste 60% van de kinderen die één sigaret uitproberen dagelijks gaan roken. Hoe jonger iemand begint, hoe ernstiger de verslaving. Een verslaving die vergelijkbaar is met die aan harddrugs als cocaïne en heroïne. De introductie van de elektronische sigaret, en met name de wegwerpvariant daarvan, heeft de situatie verder verslechterd....

Nederlands | 9 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023

Luisterboek (digitaal)
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog

Een survivalgids

Nog nooit waren er zoveel mensen met psychische problemen – en nog nooit waren de wachtlijsten zo lang. Wat kun je doen in de tussentijd? Psycholoog Isabelle Soucy begeleidt je met vriendelijkheid door de dagelijkse chaos. Terwijl je wacht op de psycholoog biedt bewezen psychologische strategieën en praktische opdrachten die inzicht geven in onze geest en mensen op weg helpen naar mentaal welzijn. ‘Een belangrijke bijdrage aan het welzijn van onze vaak verwarde samenleving.’ – Matthieu Ricard Bron:...

Nederlands | 7 uur 37 minuten (439 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Marijke Gordijn | Anneloes Opperhuizen De klok met duizend wijzers

Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt

Door 'op onze biologische klok te kijken' kunnen we beter presteren, zullen we ons beter gaan voelen, beter gaan slapen en op lange termijn gezonder blijven. Je biologische klok bepaalt of je een ochtend- of avondmens bent, en daarmee wanneer slapen voor jou het meest natuurlijk is en wanneer je het beste presteert. Maar er is meer, want de biologische klok heeft ook een mening over het beste tijdstip om te eten. Zowel wanneer je je hongerig voelt, als wanneer je lichaam eten het beste kan verwerken,...

Nederlands | 8 uur 51 minuten (764 MB) | Bard, De Meern | 2024

Luisterboek (digitaal)
Karin Brugman Verander niks

Goed zijn in wie je bent

Ontdek hoe je stopt met jezelf verbeteren, de beste versie van jezelf ben je al. OVER DIT BOEK Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit luisterboek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt. Dit luisterboek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het...

Nederlands | 4 uur 51 minuten (419 MB) | Bookora, Zeist | 2024

Luisterboek (digitaal)
Ellie Middleton Leven zonder je masker

Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie

Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent. Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had...

Nederlands | 6 uur 58 minuten (1003 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Evi Hanssen Traag naar de hemel

'Ik ga niet meer genezen, Evietje, maar de dokter heeft gezegd dat ze er alles aan gaat doen om mijn leven op een zo aangenaam mogelijke manier te rekken. Ik ben dankbaar want we hebben nu nog voldoende tijd om op een mooie manier afscheid van elkaar te nemen.' Toen Arlette Jacobs, de moeder van Evi Hanssen, te horen kreeg dat ze nog maar beperkte tijd te leven had, besloot ze om heel bewust toe te leven naar een zacht levenseinde. Terwijl Arlette steeds zieker werd, blikten moeder en dochter samen...

Nederlands | 6 uur 12 minuten (536 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024

Luisterboek (digitaal)
Claudia Hammond De kracht van vriendelijkheid

Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld

In dit boek overtuigt Claudia Hammond ons van de kracht van vriendelijkheid, ze laat zien hoe we zelf vriendelijker kunnen worden en wat de voordelen hiervan zijn. Hammond geeft 7 tegendraadse lessen, zoals dat er meer vriendelijkheid in de wereld is dan we denken, dat je je beter gaat voelen door vriendelijk te zijn en dat vriendelijke mensen ook winnaars kunnen zijn. Hammond baseert zich op haar onderzoek aan de University of Sussex, waar zij het grootste wetenschappelijke onderzoek naar vriendelijkheid...

Nederlands | 9 uur 18 minuten (536 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Philippine Putman Cramer | Lidewey van Noord Herstelwerkzaamheden

Over ziek zijn en je weg vinden

Philippine Putman Cramer en Lidewey van Noord weten wat het betekent om langdurig ziek te zijn. Philippine kreeg op haar 28e een hersenbloeding, Lidewey op haar 35e long covid. Van het ene op het andere moment veranderden hun levens ingrijpend. Ze belandden in het parallelle universum waar de zieken leven, een wereld waar gezonde mensen zich amper iets bij kunnen voorstellen en waar het daarom heel eenzaam kan zijn. In dit boek delen Philippine en Lidewey hun ervaringen met ziek zijn en vertellen...

Nederlands | 5 uur 27 minuten (314 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Siebe Hannosset Intermittent Living

De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven

De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Intermittent Living geeft wetenschappelijk onderbouwde, concrete adviezen voor de sluimerende gevaren die onze moderne maatschappij met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of ‘blaakt’ van gezondheid. Iedereen heeft er baat bij. Gebeten en genezen. Siebe Hannosset...

Nederlands | 6 uur 41 minuten (291 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

Luisterboek (digitaal)
Belle Barbé 100 antwoorden bij seksuele opvoeding

Kinderen komen vaak met onverwachte vragen. Zeker als het om seksualiteit gaat, is het weleens lastig te bepalen wat je wél of juist níét uitlegt. Belle Barbé geeft helder en eerlijk antwoord op veelvoorkomende vragen van ouders en andere opvoeders, die ze bij haar trainingen en workshops krijgt. Dit boek is bedoeld voor ouders van kinderen tussen de 0-12 jaar. Ook actuele onderwerpen als weerbaarheid, gender, vooroordelen en rolpatronen worden benoemd en besproken. Belle Barbé vertelt op een...

Nederlands | 2 uur 59 minuten (257 MB) | Ploegsma, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
The truths of psychoanalysis

Truth has always been a central philosophical category, occupying different fields of knowledge and practice. In the current moment of fake news and alternative facts, it is mandatory to revisit the various meanings of truth. Departing from various approaches to psychoanalytic theory and practice, the authors gathered in this book offer critical reflections and insights about truth and its effects. In articulations of psychoanalysis with (for instance) philosophy, ethics, and politics, the reader...

Non-fictie

Engels | PDF, 3,4 MB | Leuven University Press, Leuven | 2022

E-book
Isa Hoes | Merlijn Kamerling Je bent niet alleen

hoe ga je om met het verlies van een dierbare?

Een aangrijpend verhaal uit eigen ervaring van Isa Hoes en Merlijn Kamerling over het verlies van hun echtgenoot en vader, Antonie Kamerling, en een reflectie op het omgaan met het verlies van een dierbare.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2022

E-book
Robert Jan Blom Volksgeneeskunde

gezondheid en genezing met de natuur en oma's tips

We zijn het bijna vergeten, maar de natuur geneest óók! Niet voor elke kwaal of klacht is een dokter of alternatieve therapeut nodig. De natuur biedt genezende planten, krachten en andere 'materialen' die vaker dan we denken een snelle genezing bewerkstellingen. In oma's tijd behoorde het tot goed gebruik om soms simpele middelen aan te wenden voor een meestal snelle aanpak van een klacht. Veel succesvolle tips zijn 'doorverteld' van overgrootmoeder op moeder, van moeder op dochter. De volksgeneeskunde...

Non-fictie

Nederlands | 298 pagina's (PDF) | Aspekt, Soesterberg | 2022

E-book
Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!

voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen

Vraag je je regelmatig af hoe je in vredesnaam de komende drukke dag weer doorkomt? Hoor je jezelf zeggen: 'Ik ben de hele tijd zo moe. Alsof ik helemaal nergens meer energie voor heb.' Of staat het huilen je de laatste tijd nader dan het lachen? Dan ben je langzaam aan het opbranden en balanceer je op een gevaarlijk randje: dat van een burn-out. Gelukkig kun je jezelf uit de gevarenzone helpen. Stop met jezelf smoesjes te vertellen zoals dat je gewoon slecht bent in ontspannen, dat het straks vast...

Non-fictie

Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022

E-book
Esmée van der Hagen Goed genoeg

weg met je onzekerheid

Gepaste zelfwaardering, dat verdient iedereen Herken je de situatie waarin je volledig wordt overvallen door een gevoel van domheid of onzekerheid? De momenten waarop je niets liever wil dan onzichtbaar worden, door de grond wegzakken en het moment uit ieders geheugen wissen. Of heb je de strategie om je strijdbaar op te stellen, te vechten en te laten zien aan anderen dat je niet dom en onzeker bent? Wat je ook doet, hoe je hier ook mee omgaat, het zou goed kunnen zijn dat je belemmeringen ervaart...

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022

E-book
Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek

met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig...

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

E-book
José den Ronde-van Dun Jozef vertelt verder

In "Jozef vertelt verder" deelt José den Ronde-van Dun haar gesprekken met haar overleden jeugdvriend Jozef. Na haar eerste boek Doodgewoon wil Jozef graag nóg dieper ingaan op onderwerpen zoals Thuis en de manier van leven op aarde. Hij werkt nu samen met een leermeester die zelf op aarde geleefd heeft. Zo willen ze samen de mensheid nog beter van dienst te zijn. Met dit boek wil Jozef de mensen in deze tijd ondersteunen en het leven lichter maken. Hij vertelt hoe hij het wereldbeeld momenteel...

Non-fictie

Nederlands | 105 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Walking my Revolution Publishers, Nibbixwoud | 2022

E-book
Liselotte Delwel Omarm je lijf

op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

Leer met mildheid te kijken naar jezelf én je gewicht Dit is de nieuwe druk van het succesvolle boek Lichter Leven. Een ontwapenend boek over de moeizame relatie die veel mensen hebben met eten en gewicht. Afvallen is dan vaak het heilige doel, met als resultaat een jojo-effect zonder dat het gevecht zelf verdwijnt. Omarm je lijf pakt die voortdurende strijd aan en werkt van binnenuit. Het leert je met meer compassie naar jezelf te kijken, waardoor je het gevecht met jezelf kunt staken. Auteur Liselotte...

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 7,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022

E-book