Zoekresultaten

Resultaat 41 - 60 (van 113)

Filteren

Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven

minder stress, meer genieten

Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016

E-book
Christine Wilding Vergroot je zelfvertrouwen

Zelfhulpgids met een stappenplan en oefeningen voor het vergroten van zelfvertrouwen door middel van cognitieve gedragstherapie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

E-book
Adam Phillips Het plezier van alles wat mag

Psychoanalytisch en filosofisch geïnspireerde cultuurkritische essays over de vraag waarom we wat verboden is veel meer met genot associëren dan wat toegestaan is.

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016

E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva

minder stress, meer genieten

In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...

Non-fictie

Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book
Brigitte Durruty Was het maar maandag!

stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk

Verklaring en toelichting van een neuro-cognitieve visie op stressvermindering, met voorbeelden, adviezen en zelfhulpoefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017

E-book
George A. Akerlof | Robert J. Shiller De economie van list en bedrog

Uitleg van de lagen en listen waarmee verkopers van diensten en producten inspelen op de psychische zwakheden van kopers.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | AUP, Amsterdam | 2017

E-book
Kees Boele Onderwijsheid

terug naar waar het echt om gaat

Jong en oud worden overstelpt met informatie. Menigeen lijdt aan 'infobesitas'. We proberen het met informatietechnologie te lijf te gaan, maar dat helpt niet echt. Waar het namelijk op aan komt, is dat je kunt selecteren welke informatie echt belangrijk is. Daarvoor heb je wijsheid nodig. Onderwijsmensen, meent Kees Boele, moeten daarom weer gaan doen waar het ten principale in het onderwijs om gaat: onder-wijzen, zodat jongeren wijzer worden. Dat kan volgens hem echter alleen als leidinggevenden...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Klement, Utrecht | 2017

E-book
Richard Thaler Misbehaving

hoe we de gedragseconomie uitvonden

De Amerikaanse Nobelprijswinnaar beschrijft de gedachtegang achter zijn theorie van gedragseconomie, die inzichten uit de psychologie toepast op en betrekt bij de economische besluitvorming.

Non-fictie

Nederlands | 438 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018

E-book
Petra Deij Verder na een affaire

hoe kom je over ontrouw heen

Tips en adviezen om een relatie te herstellen na overspel.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer

Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

E-book
Clark Strand Wakker zijn in de nacht

de spiritualiteit van slapeloosheid

Een pleidooi om het duister op te zoeken als een moment van bezinning op jezelf en op de planeet.

Non-fictie

Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

E-book
Lisette Schuitemaker | Wies Enthoven Het oudste dochter effect

ontdek de vijf typische eigenschappen van oudste dochters

Overzicht van de invloed van de geboortepositie van oudste dochters op hun verdere levensloop.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

E-book
Cocky Drost-de Wit Lang leve de liefde

hét boek voor een goed begin van je leven samen

Dit boek is er voor alle stellen die lang en gelukkig samen oud willen worden. Hoe doe je dat, een sterke relatie krijgen én houden? Dat gaat niet zomaar vanzelf. Cocky Drost geeft je in dit boek tal van praktische tips en informatie, verpakt in een gezonde dosis humor. Van verliefd zijn tot de kunst van gezond ruzie maken, van verleidingen tot de verschillen tussen man en vrouw: het komt allemaal aan bod.In je relatie moet je blijven investeren. Gewoon, vanzelfsprekend, omdat je je relatie belangrijk...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Jeugd, Utrecht | 2021

E-book
Jörg Berger Hoe vind ik de ware?

Hoe vind ik de ware? van bestsellerauteur Jörg Berger (Hoe overleef ik moeilijke mensen?) behandelt de psychologie van partnerkeuze. Hij geeft psychologische inzichten, praktische tips en coaching. De keuze van onze levenspartner heeft grote invloed op ons geluksgevoel. Voldoende reden om ons bezig te houden met de psychologie van de partnerkeuze: waarom voelen we ons aangetrokken tot iemand? Hoe vinden we een partner die goed bij ons past? Hoe vermijden we slechte ervaringen op liefdesgebied? Is...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

E-book
Rob Yeung Overtuigingskracht

make an impact.

Tactieken om op basis van zelfvertrouwen overtuigender over te komen.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2016

Gedrukt boek
Sháá Wasmund Minder doen, meer bereiken

werk slim en haal het maximale uit je leven

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016

Gedrukt boek
Jacob de Wilde Stress weg

hoe kom je aan stress en hoe kom je ervan af?; 50 vragen en antwoorden

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Brevier, Kampen | 2015

Gedrukt boek
Steven Sonneveld Geadopteerd zonder identiteit

het verhaal achter mijn adoptie

Zoektocht van een als baby geadopteerde man naar zijn biologische ouders in Libanon.

Non-fictie

Engels | Nederlands | 163 pagina's | Aspekt, Soesterberg | 2015

Gedrukt boek
Ori Brafman | Rom Brafman Onderstroom

de onweerstaanbare drang tot irrationeel gedrag

'Onderstroom' leest als een wetenschappelijke thriller: de auteurs baseren zich op gedegen onderzoek en presenteren hun bevindingen als een spannend verhaal dat borrelt van de anekdotes en verrassende inzichten.

Nederlands | 5 uur 5 minuten (162 MB) | Home Academy, Den Haag | 2015

Luisterboek (digitaal)
Paul Bloom Het geheim van genot

Nieuwe inzichten in waarom en hoe waarom we genieten

De gedachte aan seks met een maagd is zeer opwindend voor veel mannen. We kiezen ervoor om gemiddeld vier uur per dag voor de televisie te zitten. Onze kinderen spelen met denkbeeldige vrienden. We gaan langzamer rijden om gruwelijke ongelukken beter te bekijken en gaan naar films die ons aan het huilen maken. De manieren waarop we 'genieten' zijn even bizar als uiteenlopend. Yale Psycholoog Paul Bloom biedt, aan de hand van onder andere de neurologie, pedagogiek, filosofie en economie, een verrassende...

Nederlands | 5 uur 20 minuten (185 MB) | Home Academy, Gouderak | 2015

Luisterboek (digitaal)