Zoekresultaten

Resultaat 101 - 120 (van 455)

Filteren

Asterisk* Diabetes

maaltijden binnen 30 minuten

Non-fictie

Nederlands | 81 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek
Tessa Schiethart Zien en gezien worden

over zichtbaarheid en zichtverlies

Persoonlijk verhaal van een jonge vrouw met een oogziekte en een wijnvlek in haar gezicht, waarin zij vertelt over hoe zij heeft geleerd met compassie te kijken naar de imperfecties van het menselijk lichaam. Met oefeningen om meer in verbinding te staan met het eigen lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Maarten Vos De kracht van je lach

lachen voor een gezond, blij en zorgeloos leven

Persoonlijk getinte beschouwingen over het belang van het lachen als therapeutisch middel voor het verhogen van het welzijn.

Nederlands | 168 pagina's | Kompas, [Houten] | 2022

Gedrukt boek
Alie Lourens | Wilma Bouwman 6×6 dieet

in 3 fases naar een gezonde leefstijl

Kookboek voor een vermageringsdieet op basis van koolhydraatarm eten.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | 6×6 dieet V.O.F., [Buitenpost] | 2022

Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety

hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker

Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek
Joshua Wolrich Voeding is geen medicijn

kijk uit voor nutribullsh*t & trap niet in de dieetvalkuil

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Jennifer Fraser | Jörgen van Drunen Het gepeste brein

van levenslange littekens naar niet langer getekend

Bespreking van de impact van pesten op de hersenen, met aandacht voor het helen van de neurologische littekens.

Non-fictie

Nederlands | 333 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek
Elaine Carney Gibson Familiepatronen doorbreken

ongeschreven regels en ongezonde bagage

Gids voor het herkennen en doorbreken van familiepatronen om beperkingen te kunnen elimineren en vorm te geven aan het eigen leven. Met vragen, voorbeelden en oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek
Het handboek bij kanker

over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt

Beschrijving van een leefstijlverandering om kanker in te perken of soms zelfs te genezen, gebaseerd op uiteenlopende wetenschappelijke bewijzen.

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's | Lucht, [Amsterdam] | 2022

Gedrukt boek
Philipp Dettmer Immuun

Een fascinerende reis langs de verdedigingslinies van het menselijk lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 391 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2022

Gedrukt boek
Wendy Mitchell | Anna Wharton Wat je echt moet weten over dementie

(lessen van iemand die het kan weten)

Verslag van de persoonlijke ervaringen van de auteur die op 58-jarige leeftijd de diagnose beginnende dementie kreeg en merkte dat dit niet het einde van haar leven betekende.

Non-fictie

Nederlands | 253 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Aafke Romeijn Ga gewoon wat leuks doen

leven met depressie

Persoonlijk relaas van de auteur over leven met depressie, met aandacht voor zowel de klinische aspecten als de gevolgen voor het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 212 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2022

Gedrukt boek
Gabor Maté | Daniel Maté De mythe van normaal

over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij

Pleidooi voor verbinding en medemenselijkheid als sleutel tot heling en een kritiek op de Westerse gezondheidszorg.

Non-fictie

Nederlands | 495 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Colette de Bruin Dit is autisme

van hersenwerking tot gedrag

Gids voor ouders en leerkrachten.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Graviant Educatieve uitgaven, Doetinchem | 2017

Gedrukt boek
Annemarieke Fleming Je vermoeidheid te lijf

na covid en kanker en bij chronische aandoeningen

Beschrijving van een methode om vermoeidheidsklachten na ziekte en bij chronische aandoeningen te verhelpen door kort te liggen of te slapen.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

over angst, zelfliefde en acceptatie

Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie tot een beter leven te komen.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Dirk De Wachter Vertroostingen

Persoonlijke beschouwing van de Belgische psychiater (1960) over het vinden van troost in moeilijke tijden, mede aan de hand van zijn eigen confrontatie met een levensbedreigende ziekte.

Non-fictie

Nederlands | 154 pagina's | Lannoo Campus, Leuven, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Bas Kwakman Flankhond

de geschiedenis van mijn hoofdpijn

Bas Kwakman wordt al van jongs af aan geveld door hoofdpijn. Pas decennia later belandt hij ten einde raad in de wondere wereld van bedrijfsartsen, psychologen, acupuncturisten, craniosacraal therapeuten, neurologen, wetenschappers, sjamanen en osteopaten. In afwisselend surreële, schrijnende en onthutsende dagboeknotities is de lezer getuige van de zoektocht naar genezing en naar een manier om lijden om te buigen in scheppen. Die zoektocht – vergelijkbaar met die van Tim Parks in Leer ons stil...

Non-fictie

Nederlands | 234 pagina's (ePub2, 5,4 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021

E-book
Alwin Ritstier Gek van mezelf

bang voor (bijna) alles

Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk zou willen? In Gek van mezelf kruipen we in het hoofd van Alwin Ritstier, die al meer dan 20 jaar kampt met extreme angsten. Zijn grootste angst is om dood te gaan. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zijn hart het begeeft. Bij elke paniekaanval denkt hij dat hij erin zal blijven. Hoe is het om zo te leven? Hoe is het om niet meer naar buiten te durven, omdat de angst dat er...

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 33 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

E-book
Iris ter Haar Een steekje los

leven met angst

'Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.' Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2021

E-book