Zoekresultaten

Resultaat 161 - 180 (van 3547)

Filteren

Chris Bailey Hyperfocus

hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding

In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...

Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Hugo Sigal Leven voor twee

Het is een vrijdagochtend in november en de wereld staat stil. Nicole Josy, de helft van het legendarische duo Nicole en Hugo, laat het leven na een ongelukkige val. Jarenlang waren ze onafscheidelijk, altijd samen. Nu blijft Hugo alleen achter. Er staat hem een zware periode te wachten, want hoe ga je om met zo’n groot verlies? In dit boek reflecteert Hugo op wat er allemaal gebeurde na die vierde november. Hij windt er geen doekjes om: het was de moeilijkste periode uit zijn leven. De pijn en het...

Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Pelckmans uitgevers, Leuven | 2024

E-book
Adam Grant Hidden potential

Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel

We leven in een wereld die geobsedeerd is door talent. We bewonderen getalenteerde studenten, atleten die schijnbaar moeiteloos tot wereldprestaties komen en wonderkinderen in de muziek. Maar het bewonderen van mensen die beginnen met aangeboren voordelen leidt ertoe dat we niet zien wat we zelf zouden kunnen bereiken. We onderschatten hoe goed we zouden kunnen worden als we nieuwe vaardigheden leren. We kunnen allemaal beter worden in het verbeteren van onszelf. Gebaseerd op wetenschappelijke...

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Alain Verheij De zin van ziekte

Op zoek naar wijze woorden in Bijbel en literatuur

Niemand ontkomt eraan: vroeg of laat krijgen we met ziekte te maken. Het treft onszelf of mensen om ons heen, is kortstondig of chronisch, fysiek of psychisch, ernstig of beheersbaar. En al zolang er mensen op aarde rondlopen, vragen ze zich af hoe we met ziekte moeten omgaan. Hoe praten we erover? Hoe zoeken we naar genezing? Welke betekenis kennen we eraan toe – en is er überhaupt zin en betekenis te vinden in ziekte? Theoloog Alain Verheij wordt geprezen om zijn vermogen bruggen te slaan tussen...

Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Want (verlangen)

anonieme verhalen

Verzameling anonieme verhalen van vrouwen over hun verlangens, ideeën en gedachten over seks.

Non-fictie

Nederlands | 231 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book
Hechten

Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling

Of mensen gelukkig worden hangt sterk af van de mate waarin ze in hun jeugd een duurzame relatie hebben weten op te bouwen met hun ouders of opvoeders. Naar het belang van duurzame relaties bij het opgroeien en opvoeden is veel onderzoek gedaan. Een manier van kijken die heel vruchtbaar is gebleken, zowel voor ouders en jeugdwerkers als voor onderzoekers en pedagogen, is de gehechtheidstheorie. Deze theorie geeft inzicht in menselijke emoties, relaties en ontwikkeling. In Hechten beschrijven de auteurs...

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 3 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2024

E-book
Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je Heilige Graal

Jouw heldenreis van trauma naar heling

Je kunt jezelf volledig bevrijden van pijn en trauma. In Ontdek je Heilige Graal neemt helings-expert Rianne van Kuil je mee op een bevrijdende heldenreis dwars door het overlevingssysteem. Aan de hand van haar eigen bewogen leven legt ze op speelse wijze uit hoe we allemaal als kind, op een moment waarop we ons onveilig en angstig voelden, mechanismen hebben ontwikkeld om om te gaan met pijn en stress. Daarmee hebben we een fort gecreëerd rondom ons trauma, maar onbedoeld ook rond ons ware zelf,...

Nederlands | 389 pagina's (ePub3, 8 MB) | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024

E-book
Mustafa Bulut Wilt u weten wat u heeft?

Een geestelijk verzorger over omgaan met cultuurverschillen in de zorg

De meeste Nederlanders zijn direct, de meeste Nederlandse artsen dus ook. Ze vertellen patiënten meteen wat er aan de hand is. Maar er zijn ook mensen voor wie het te confronterend is om rechtstreeks over ziekte en sterven te spreken. Geestelijk verzorger Mustafa Bulut pleit voor cultuursensitiviteit in de zorg die aansluit bij verschillende culturen, leefsituaties en problemen van patiënten. In Wilt u weten wat u heeft? vertelt hij hoe artsen, verpleegkundigen, verzorgenden, maar ook patiënten...

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2024

E-book
Barbara Geusens | Sophie Matthys Het cosmeticacomplot

Wat de beauty-industrie je niet vertelt

In 'Het cosmeticacomplot' neemt Dr. Barbara Geusens, een vooraanstaand huidexpert, je mee op een onthullende reis door de wereld van schoonheid en huidverzorging. Met scherpe inzichten en diepgaand onderzoek doorbreekt ze de mythes die de beauty-industrie omringen en onthult ze waarheden over deze fascinerende wereld. Dit boek is geen doorsnee schoonheidsgids; het neemt sterke standpunten in en laat je kritisch nadenken over wat je op je huid aanbrengt. Dr. Geusens biedt helderheid in een overweldigende...

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024

E-book
Jelle Brandt Corstius Spullen brengen

Verslag van een reis naar Kyiv met materiaal bestemd voor het Oekraïense leger, waarbij de Nederlandse schrijver, journalist en programmamaker (1978) de geschiedenis beschrijft van het Europese landschap dat hij doorkruist en reflecteert op zijn gevoelens voor Rusland.

Non-fictie

Nederlands | 109 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Das Mag Uitgevers, [Amsterdam] | 2024

E-book
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo

Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024

E-book
Frédéric Garnier Overcoming Shyness

Are you tired of feeling held back by shyness? It's time to break free from your comfort zone and step into a world of self-assurance and empowerment. "Overcoming Shyness" has been designed to provide you with proven and efficient tools for overcoming shyness through deep relaxation and relief techniques for obsessing thoughts. You will learn to deal with the idea of rejection and get rid of tension in order to navigate through social situations serenely, improve classroom performance and lead...

Engels | 1 uur 34 minuten (69 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

Luisterboek (digitaal)
Ouders van Nu Kraamwerk

Bijzondere verhalen uit de kraamzorg

Van inbakeren tot kraamtranen, van boertjes tot babyslaapjes: in 'Kraamwerk' geeft Ouders van Nu aan de hand van mooie, intieme, leuke en soms verdrietige verhalen een eerlijk beeld van de dynamische wereld van de kraamverzorgende. In Nederland is het vanzelfsprekend: als je een baby krijgt, komt er tijdens de kraamweek een kraamverzorgende in huis om je te helpen. Dit is uniek in de wereld. 'Kraamwerk' bundelt 55 bijzondere verhalen van kraamverzorgenden die vrouwen en gezinnen ondersteunen in...

Nederlands | 2 uur 54 minuten (167 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Rick Paul van Mulligen | Nina de la Croix Co&Zo

Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt

Dat er co-ouders, fulltime ouders, single ouders, samengestelde gezinnen en dus verschillende familievormen bestaan is een feit, maar één ding hebben ze allemaal met elkaar gemeen: goede communicatie tussen de (co-)ouders is cruciaal. Want wat als de ene ouder al eerder aan het kind wil vertellen dat Sinterklaas niet bestaat dan de ander? En wat als jullie kind ernstig ziek wordt, hoe ga je dan om met de gezamenlijke angst en de zorgverdeling? Een inspirerend én eerlijk boek over opvoeden, over...

Nederlands | 6 uur 27 minuten (371 MB) | Cargo, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Goed ruziemaken

Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie

Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde. Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans...

Nederlands | 10 uur 5 minuten (581 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Hanneke Schaap - Jonker Goed voor de geest

Over geloof en psychologie

In Goed voor de geest laat psycholoog en theoloog Hanneke Schaap-Jonker je kennismaken met haar vakgebied: de klinische godsdienstpsychologie. Ze schept hierin duidelijkheid over de verhouding tussen onze psyche en ons geloof. Zo gaat ze onder andere in op de vraag of geloven goed is voor de geest. Ook neemt ze allerlei misverstanden op dit gebied onder de loep. Een boek dat veel aanreikt over ons denken en ons geloven en dat mensen toerust die anderen geestelijk begeleiden, zoals pastoraal werkers....

Nederlands | 3 uur 19 minuten (191 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Annika Mell | Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen We zijn allemaal wel eens moe

Wereldwijd lijden er naar schatting zo’n 24 miljoen mensen aan ME/CVS. Een niet-aangeboren, slopende ziekte die allerlei heftige klachten kan veroorzaken door het hele lichaam. Hoewel ME/CVS levensverwoestend is, wordt de aandoening niet door alle artsen erkend, omdat er nog geen onderzoek bestaat waarmee de ziekte eenduidig aangetoond kan worden. Frustrerend, omdat er daardoor snel wordt gedacht dat de aandoening psychosomatisch is of dat de mensen die eraan lijden zich aanstellen. Annika Mell...

Nederlands | 7 uur 11 minuten (621 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2024

Luisterboek (digitaal)
Hetty Crèvecoeur Mama me-time

Dé feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling

Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten. Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig, je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat je ondanks de luierberg en het...

Nederlands | 3 uur 47 minuten (327 MB) | Bard, De Meern | 2024

Luisterboek (digitaal)
Nova Spark Liefde, lust en lachrimpels

Deze 18+ erotische verhalenbundel verleidt je met vierentwintig verhalen over gewaagde flirts en prikkelende escapades. Ondeugend, origineel en met grappige twists. Verhalen waar je het lekker warm van krijgt. - Hoe ver ga je als je al vier maanden, drie weken, vijf dagen en zeventien uur droog staat? - Stel dat jouw lippenstift iedereen gek maakt? Maar dan ook echt iedereen... - Welke stoute tienerdroom zou jij uit willen leven in een virtuele wereld? - Kun je met een verfroller kleur in je seksleven...

Nederlands | 5 uur 33 minuten (479 MB) | Ellessy, Prinsenbeek | 2024

Luisterboek (digitaal)
Vivian Reijs Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen

Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips

Heftige klachten tijdens de overgang voorkomen? In Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen geeft Vivian Reijs je handvatten om al tijdens de perimenopauze (de fase voorafgaand aan de menopauze) je hormoonbalans te verbeteren, om je zo soepel mogelijk door deze periode te helpen. Vivian helpt vrouwen als jaren in hun zoektocht naar een vitale lifestyle en happy mind, en ze schreef al meerdere boeken over hormonen. In aanloop naar de menopauze ervaren vrouwen klachten als opvliegers of mood swings, slaapproblemen...

Nederlands | 7 uur 23 minuten (425 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)