Carola van Bemmelen 100% suikervrij in 30 dagen!

Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. Carola van Bemmelen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. En met haar drie-fasenplan gaat dat lukken! Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu's en praktische tips helpen je de maand door. Je bemerkt razendsnel effect: voel...

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 14 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2013

E-book

Sandra Kooij | Suzan Otten-Pablos Hyper sapiens

praktische gids voor mensen met ADHD

Wat is ADHD nou eigenlijk?   Hyper sapiens is een nieuw boek over ADHD voor de mensen die het hebben, voor degenen die bang zijn de diagnose te krijgen, en voor iedereen die iemand kent met de typische kenmerken en er weleens iets over wil lezen. Over ADHD is veel te doen, maar wat is het nou eigenlijk? Voor hypermensen is ADHD vaak geen licht probleem: het begint vroeg in de kindertijd, blijft bestaan gedurende de levensloop, en wordt gecompliceerd door bijkomende stoornissen. Als ADHD tijdelijk...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Spectrum, Houten | 2013

E-book

Esther van der Heijden | Inge van der Heijden Autisme in het gezin

verrijking of probleem?

Positieve en praktische kijk op de opvoeding van autistische kinderen met oog voor hun gaven en talenten.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013

E-book

Joanna Kortink Eerste hulp bij eetbuien

zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht

'Elke pagina is hulp!' Leontien van Moorsel Ben je aan het lijnen, maar niet gelukkig met het resultaat? Wil je eten als je niet lekker in je vel zit? Voel je je schuldig als je eet? Deze emoties zijn voor talloze vrouwen en heel wat mannen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek! De hierin beschreven tips en strategieën om eetbuien te voorkomen en je natuurlijke gewicht te bereiken werken echt. Het maakt niet uit waar je het openslaat, uit iedere...

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013

E-book

Eibertje van Halteren Eibertje kiest...

& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen!

Beoordeling van voedingsproducten uit de supermarkt op voedingswaarde en samenstelling.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub3, 141 MB) | Carrera, Amsterdam | 2014

E-book

Alice Hoffman Lessen om te overleven

Handreiking voor het omgaan met een ernstige ziekte en wat je nodig hebt om met ziekte en verlies om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Orlando, Amsterdam | 2016

E-book

Pascal Chabot Filosofie van de burn-out

'Aantal burn-outs zeer sterk gestegen', kopte de Volkskrant in november 2017. '15 procent van de Nederlandse vrouwen zegt een burn-out te hebben of te hebben gehad. Twee jaar geleden was dit nog 9,4 procent. Het aantal opgebrande of overspannen mannen steeg in diezelfde periode van 6 naar 9 procent.' Er bestaan veel gidsen, zelfhulpboeken, medische studies en persoonlijke verslagen over het fenomeen burn-out. Maar niet eerder was er een filosofisch boek. Terwijl een burn-out niet slechts een persoonlijk...

Non-fictie

Nederlands | 138 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2018

E-book

Paula Irik Als het maar echt is

over de zachte kracht van mensen met dementie

Pleidooi voor een liefdevol contact met dementerende mensen.

Non-fictie

Nederlands | 332 pagina's | Elikser, Leeuwarden | 2013

Gedrukt boek

Annelies Spek Autismespectrumstoornissen bij volwassenen

een praktische gids voor volwassenen met ASS, naastbetrokkenen en hulpverleners

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2013

Gedrukt boek

Frank van Strijen Hoera! ik heb ADHD

van patiënt tot temperament; meer dan 100 tips voor een effectief leven met ADHD

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Beter Leven, Amsterdam | 2013

Gedrukt boek

Sandra Kooij | Suzan Otten-Pablos Hyper sapiens

praktische gids voor mensen met ADHD

Non-fictie

Nederlands | 244 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2013

Gedrukt boek

Rineke Derksen Ik ben een kind, gelukkig & gevoelig hoogbegaafd

Schets van het gevoelsleven en de ontwikkeling van hoogbegaafde kinderen, met adviezen aan ouders, leerkrachten en werkers in de kinderopvang hoe met deze kinderen om te gaan.

Nederlands | 200 pagina's | 248media uitgeverij, [Steenwijk] | 2015

Gedrukt boek