Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 25)
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven
van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren
Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden
met meditatie je angsten overwinnen
De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
veerkracht, vrede & vreugde vinden
Praktische gids voor het vergroten van de veerkracht vanuit een boeddhistische visie. Met aandacht voor het omgaan met problemen en het vergroten van het geluksgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Evert Heintz Een leven lang Flow
Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht®
"Plotseling sloeg de grond onder mijn voeten weg en viel ik de diepte in. Tijdens mijn val belandde ik op een sneeuwbrug die mijn leven heeft gered, want de gletsjerspleet was minstens 50 meter diep." Je kunt als mens veel meer dan je denkt! In Een leven lang FLOW leer je op praktische wijze je ongekende vermogens te ontdekken en zo de flow en energie in je eigen leven te verhogen. Na een bijna-doodervaring ontwikkelde auteur en gepassioneerd bergbeklimmer Evert Heintz het vitaliteitsmodel De Piramide...
Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 11 MB) | Heintz, Heemskerk | 2023
E-book
Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop
over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's (ePub2, 3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024
E-book
Evert Heintz Een leven lang flow
ontdek je ongekende vermogens met de piramide van inzicht®
Non-fictie
Nederlands | 249 pagina's | Uitgeverij Heintz, [Heemskerk] | 2016
Gedrukt boek
Fred Staal Doe en denk als Master Yoda
wijs, respectvol, krachtig, nieuwsgierig, mysterieus, legendarisch...
Levenslessen geïnspireerd op de wijsheid van de Jedi-meester uit Star Wars. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Tammah Watts Er is altijd wel ergens een vogel die zingt
kijk om je heen en vang een moment van geluk
Persoonlijk getinte beschouwing over de helende kracht van het observeren van vogels, aan de hand van de eigen ervaringen van de auteur met chronische pijn.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Antonio Antefermo Het pad van de moderne samoerai
vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai
Handboek dat de principes van de mentale training van de samoerai toepast in de moderne tijd.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marleen van den Hout Ademen tot in je ziel
je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
Handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
veerkracht, vrede & vreugde vinden
Praktische gids voor het vergroten van de veerkracht vanuit een boeddhistische visie. Met aandacht voor het omgaan met problemen en het vergroten van het geluksgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 244 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marion Deuchars Yoga voor stijve harken
Praktische gids voor beginnende yogabeoefenaars met toegankelijke uitleg van de meest voorkomende houdingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Brianna Wiest De berg, dat ben jij
stop met zelfsabotage en open je wereld
Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
François Busson Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)
leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen
Boeddhistische lessen en oefeningen om toe te passen in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
David Dewulf Anders omgaan met verdriet
de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Vex King Closer to love
de gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Danielle North Wandelmeditaties
vind een plek van rust, waar je ook bent
Verzameling korte wandelmeditaties om de balans tussen lichaam en geest te herstellen, met focus op mindful in het hier en nu zijn en aandacht voor de natuurlijke omgeving. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
2023