Mieke Roovers Recharge YourSelf

BrainTraining & EnergyMastering

Word meester over jouw brein en energie In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en onrust raken steeds meer mensen uitgeput en opgebrand. Maar wat als je écht grip krijgt op je brein, emoties en energie? Wat als je toegang vindt tot diepe ontspanning, helderheid en veerkracht? In dit boek laat Mieke Roovers - Directeur van Top life en Recharge BV, therapeut in de Chinese Gezondheidskunde, auteur van vijf boeken en spreker - je zien hoe je stress reset, hersengolven balanceert en regie neemt over...

Nederlands | 326 pagina's (ePub3, 2,8 MB) | Top Life, Afferden lb | 2025

E-book

Lotte van Eijk De meidenmethode

hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden

Optimistisch manifest voor ‘meiden’, van welk gender dan ook, dat pleit voor een energieke en soms impulsieve of onbeschaamde levenshouding, ter bevordering van het zelfvertrouwen en de zelfliefde. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Rick Pastoor Grip

het geheim van slim werken

Een praktische aanpak van hoe je rust, structuur en richting krijgt in je werk.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij NZ, [Amsterdam] | 2019

Gedrukt boek